Программы по конституции

Правила приёма и рекомендации по питанию

Как принимать сэнсик и минералы, распределив их по распорядку дня

Изображения на этой странице — стилизованные иллюстрации, передающие атмосферу. Это не фотографии реальных продуктов или процедур.

Подробное описание

Правила приёма и рекомендации по питанию — это памятка о том, в каком порядке в течение дня принимать сэнсик, минералы и экстракты, которые предлагает центр Тонбан JC. Время приёма расписано по ходу дня, от утра до отхода ко сну, чтобы не запутались и те, кто только начинает.

Сэнсик отмеряют из расчёта одна столовая ложка на каждые 20 кг веса. Например, при весе 60 кг это примерно три столовые ложки за приём; как правило, его принимают утром и вечером вместо еды. В дни с обычным питанием мы дополнительно рекомендуем размешать в воде одну столовую ложку сэнсика и умеренное количество минералов.

Минералы разводят в воде и принимают сразу после пробуждения и перед сном, а целлюлит-комплекс с поян-экстрактом и детокс-хван — за 30 минут до завтрака и ужина. Конкретное количество и частота могут различаться в зависимости от конституции и состояния, поэтому они уточняются на консультации.

В основе этих правил лежит представление о том, что неподходящая человеку пища может давать ощущение тяжести и отёчности. Поэтому одним из ориентиров считается лёгкость в теле по утрам, а в дни, когда была съедена неподходящая пища, мы советуем упорядочить питание с помощью сэнсика и минералов и вернуться к привычному ритму.

Кому это подходит

  • Тем, кому нужно разобраться, когда и как принимать сэнсик и сопутствующие продукты
  • Тем, кто хочет заняться весом не резкими методами, а начиная с пищевых привычек
  • Тем, кто по утрам чувствует тяжесть и хочет наладить ритм жизни

О ценах

Цена по запросу

Цены и порядок проведения мы поясняем на консультации.